Orange
Мастер слова
- Регистрация
- 7 Окт 2017
- Сообщения
- 8,672
- Реакции
- 1,321
Все наркоманы мечтают о волшебных таблетках вроде ноотропов в надежде, что сразу после курса удастся нормализовать свое мышление.
Но приходится признать правду – после употребления наркотиков мозг нуждается в регулярных тренировках, создании новых нейронных цепочек.
Вне зависимости от ранее принимаемых наркотиков, упражнения для восстановления мозга обязательно понадобятся.
Что происходит с мозгом человека под воздействием наркотиков, почему возникают проблемы с мышлением
Не стоит полагать, что проблема обусловлена только интоксикацией мозга. Безусловно, токсическая атака на мозг происходила, но в случае, если можете нормально говорить, воспринимать речь и контролировать свои походы в туалет – то энцефалопатия не возникла, всё в порядке.
Однако действие наркотиков в любом случае приводит к естественному диссонансу в работе мозга человека. В том числе мозг лишается способности нормального мышления, руководствоваться прежним опытом и знаниями.
Длительное время вместо нормальных мыслей у человека под воздействием наркотиков был настоящий суррогат по причине нарушения обмена гормонов. Обилие дофамина, адреналина и эндорфина в организме нарушает упорядоченность и здоровье мыслей.
После отказа от употребления наркотиков организм прекратил получать достаточный объем этих гормонов. В такой ситуации складывается ощущение, будто вы разучились думать.
Почему просто таблетки не спасут ситуацию?
В любом случае при такой простой стимуляции мозгового кровотока, насыщении клеток кислородом всё равно не удастся изменить закостеневшие паттерны.
Ноотропы в таком случае действительно могут быть полезными, но должны быть лишь вспомогательным инструментами. Обязательно нужно позаботиться о подходящих упражнениях для восстановления мозга, изменения и нормализации состояния нейронных цепей.
Нейробика – обязательно позаботьтесь об упражнениях для мозга
Приведенные упражнения направлены на изменение старых паттернов мышления, помогая мозгу задействовать совершенно другие доли. Сегодня на просторах Интернета представлены совершенно разные упражнения, остановим внимание на наиболее полюбившихся:
Позаботьтесь о комплексе витаминов (к примеру, Витрум), Глицине. Также можно дополнить рацион Карсилом для печени.
Полезным и интересным решением становятся медитации для успокоения, релакса и поиска новых жизненных идей.
Но приходится признать правду – после употребления наркотиков мозг нуждается в регулярных тренировках, создании новых нейронных цепочек.
Вне зависимости от ранее принимаемых наркотиков, упражнения для восстановления мозга обязательно понадобятся.
Что происходит с мозгом человека под воздействием наркотиков, почему возникают проблемы с мышлением
Не стоит полагать, что проблема обусловлена только интоксикацией мозга. Безусловно, токсическая атака на мозг происходила, но в случае, если можете нормально говорить, воспринимать речь и контролировать свои походы в туалет – то энцефалопатия не возникла, всё в порядке.
Однако действие наркотиков в любом случае приводит к естественному диссонансу в работе мозга человека. В том числе мозг лишается способности нормального мышления, руководствоваться прежним опытом и знаниями.
Длительное время вместо нормальных мыслей у человека под воздействием наркотиков был настоящий суррогат по причине нарушения обмена гормонов. Обилие дофамина, адреналина и эндорфина в организме нарушает упорядоченность и здоровье мыслей.
После отказа от употребления наркотиков организм прекратил получать достаточный объем этих гормонов. В такой ситуации складывается ощущение, будто вы разучились думать.
Почему просто таблетки не спасут ситуацию?
В любом случае при такой простой стимуляции мозгового кровотока, насыщении клеток кислородом всё равно не удастся изменить закостеневшие паттерны.
Ноотропы в таком случае действительно могут быть полезными, но должны быть лишь вспомогательным инструментами. Обязательно нужно позаботиться о подходящих упражнениях для восстановления мозга, изменения и нормализации состояния нейронных цепей.
Нейробика – обязательно позаботьтесь об упражнениях для мозга
Приведенные упражнения направлены на изменение старых паттернов мышления, помогая мозгу задействовать совершенно другие доли. Сегодня на просторах Интернета представлены совершенно разные упражнения, остановим внимание на наиболее полюбившихся:
- В течение дня несколько раз используйте левую руку вместо правой (или наоборот для левшей) – чистить зубы, наливать чай и пр.
- Несколько раз в день закрывайте глаза, выполняйте эти действия полностью с закрытыми глазами.
- Включите телевизор без звука – постарайтесь угадать, о чем идет речь между героями на экране.
- Сделайте перестановку в комнате, посещайте в городе места, в которые раньше не заходили, и пр.
- Чтение художественной литературы – обязательное условие для восстановления мозга.
- Раз в день обязательно пишите на бумаге или на компьютере – излагайте прочитанное в книге своими словами.
Позаботьтесь о комплексе витаминов (к примеру, Витрум), Глицине. Также можно дополнить рацион Карсилом для печени.
Полезным и интересным решением становятся медитации для успокоения, релакса и поиска новых жизненных идей.