narko-bomg
Местный
- Регистрация
- 7 Июн 2019
- Сообщения
- 126
- Реакции
- 12
Жизнь её матери оборвалась, когда она перестала дышать во сне после передозировки от обезболивающих таблеток. Однажды она легла спать и больше не проснулась — лучший друг Александры ушёл навсегда.
Исцеление от утраты
Как и Александра, тысячи людей по всей стране потеряли своих близких из-за эпидемии случайных передозировок наркотиками. По данным Минздрава РФ, ежегодно от передозировки наркотиками и различными психотропными препаратами в России умирает 8000 человек. За последние несколько лет прирост смертности от передозировок составил 10%. Тем, кто остался собирать себя по кусочкам, очень трудно найти поддержку и пережить скорбь.
Верьте или нет, но Александра смогла пережить свою душераздирающую потерю и выбраться на другую сторону. Вот, что она советуем тем, чей мир развалился после потери близких:
«Время — это наша самая дорогая валюта, так что тратьте её разумно», — говорит она. —«Используйте его, чтобы окружать себя людьми, которые заставляют вас светиться».
Составление списка тех вещей, которые хотела сделать её мама, помогло Александре пережить тяжёлые времена. Первый пункт, который она вычеркнула, был пешеходный тур по Новой Зеландии.
«Потеря – это взрывной катализатор перемен», — говорит Александра. — «Живите смело и вдохновенно».
«Я поняла, что восстановление — это правильный выбор», — говорит Александра. — «Ты должен выбирать его каждый момент каждого дня, и тогда всё получится».
Исцеление от утраты
Как и Александра, тысячи людей по всей стране потеряли своих близких из-за эпидемии случайных передозировок наркотиками. По данным Минздрава РФ, ежегодно от передозировки наркотиками и различными психотропными препаратами в России умирает 8000 человек. За последние несколько лет прирост смертности от передозировок составил 10%. Тем, кто остался собирать себя по кусочкам, очень трудно найти поддержку и пережить скорбь.
Верьте или нет, но Александра смогла пережить свою душераздирающую потерю и выбраться на другую сторону. Вот, что она советуем тем, чей мир развалился после потери близких:
- Окружайте себя дорогими людьми
«Время — это наша самая дорогая валюта, так что тратьте её разумно», — говорит она. —«Используйте его, чтобы окружать себя людьми, которые заставляют вас светиться».
- Посвятите себя чему-то значимому
Составление списка тех вещей, которые хотела сделать её мама, помогло Александре пережить тяжёлые времена. Первый пункт, который она вычеркнула, был пешеходный тур по Новой Зеландии.
«Потеря – это взрывной катализатор перемен», — говорит Александра. — «Живите смело и вдохновенно».
- Дайте себе время на скорбь… а затем двигайтесь дальше
«Я поняла, что восстановление — это правильный выбор», — говорит Александра. — «Ты должен выбирать его каждый момент каждого дня, и тогда всё получится».