- Регистрация
- 21 Дек 2016
- Сообщения
- 5,375
- Реакции
- 5,056
Сотрудники солнечных лабораторий ведут постоянное наблюдение за состоянием Солнца. В дни повышенной солнечной активности на Земле возникают опасные для здоровья магнитные бури. Они бывают разными по мощности и продолжительности. Первая такая буря в июне накроет Землю уже в начале месяца.
Что такое магнитная буря?
Магнитные бури - это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут негативно влиять на работу систем связи, а также людское здоровье. Даже небольшое повышение активности может отразиться на здоровье.Когда ближайшая магнитная буря
Однодневная магнитная буря накроет Землю в пятницу 2 июня. Её мощность достигнет уровня 4 балла, что делает её средней по силе буре. Самой высокой солнечная активность будет во второй половине дня и вечером.Следующая однодневная магнитная буря ожидается в субботу10 июня.
Как магнитные бури влияют на здоровье
Влияние магнитных бурь на здоровье очень индивидуально для каждого человека. Сильнее всего последствия бурь ощущают метеочувствительные люди и обладатели хронических болезней, а также беременные женщины и пожилые.Симптомы недомогания во время магнитной бури также могут быть самыми разными, но чаще всего встречаются такие:
- тошнота;
- головная боль;
- головокружение;
- повышенное давление;
- боль в животе;
- повышенная температура;
- боль в мышцах и суставах;
- слабость;
- бессонница;
- обострение хронических заболеваний.
Как защититься от влияния магнитных бурь
Чтобы опасные даты прошли для вас незаметно, соблюдайте правила здорового образа жизни в дни магнитной бури:- Ешьте меньше жирной, жареной и острой пищи, но больше сезонных фруктов, овощей и зелени.
- Откажитесь от кофе, алкоголя, сигарет, кальяна, энергетиков. Пейте больше воды, зеленого чая и компота.
- Проводите больше времени на свежем воздухе. Желательно заняться зарядкой на улице или хотя бы просто прогуляться пешком.
- Пока вы в помещении - регулярно проветривайте комнату.
- Постарайтесь меньше нервничать, не влезайте в конфликты.
- Перед сном принимайте контрастный душ.